子どもがお弁当を作る日：お弁当と救急箱とコンディショニング体験の日
いつもヤマガタアスリートラボのイベントにご参加いただきありがとうございます！今回、南陽市健幸コンディショニング事業の一環として 親子で楽しむ食育とコンディショニング体験を実施します。
子どもたち達にお弁当を作ってもらい親子でいただく体験イベントをメインに、同時刻で同伴いただく保護者の皆さんには救急箱チェックのセミナーと体の機能を整えるコンディショニング体験とを行います。
食は、ただお腹を満たすものではなく、人と人をつなぎ、思いやりを育む大切な時間です。子どもが保護者のためにお弁当を作る体験を通して、食べることの大切さだけでなく、日々の食事を準備してくれている「作り手」への感謝の気持ちを改めて感じる機会としたいと思っています。
また、いざという時に役立つ救急箱の中身を見直すセミナーを実施します。講師には、スポーツの最前線で活躍するトレーナーの方にお越しいただき、現場で本当に役にたつ救急箱について、お話いただきます。本当に必要なものが入っているか？入っているけれど、使い方がよく分からないという方、この機会に救急箱を見直してみてください。
申込フォームはこちら
https://forms.gle/T77JiBS2LrWyH6mR9
【子供から親へ、地元の恵みをふんだんに使ったお弁当作りワークショップ】
📅 2/23（月・祝）
⏰ 9:00～受付 9:30お弁当つくり開始
📍 シェルターなんようホール（〒999-2232 山形県南陽市三間通４３０−２）
💰 500円（お弁当1個につき）
👥 定員15名（小学4年生〜高校３年生まで）
🌾 置賜のご当地の食材や旬の恵みをふんだんに詰め込みます。
お弁当のレシピ（予定）
・地元豆腐屋さんのおからで作るチキンナゲット
・小野川産まめもやしのナムル
・置賜産平飼い卵で信田卵
・南陽市産ネギを用いたねぎま
・フルーツなど
・南陽市産ヤマガタアスリートラボ米
※食材の入手状況によって一部変更になる場合がございます。
講師：安達幸子先生
（食生活改善母子保健推進委員、ヤマガタアスリートラボ/コンディショニングコーチ）
備考：
・お弁当は作るお子さん1人につき3個までとなります。
・対象年齢は小学4年生～高校生までとなります。
・小学３年生以下のお子様は託児スペースを設けますのでご利用ください。
【お弁当を待ってる間に、救急箱チェック＆コンディショニング教室】
📅 2/23（月・祝）
⏰ 9:00～受付 9:30救急箱チェックセミナー／11:00コンディショニング
📍 シェルター南陽（〒992-0341 山形県東置賜郡高畠町時沢１２５６−１）
💰 無料（保護者、指導者、先生、気になる方どなたでも）
👥 定員30名
🚑 ご自宅や、クラブ、部活動などで使っている救急箱をよろしければお持ちください。各家庭にある救急箱の中身をはじめ部活動などの現場で必要なものと使い方をレクチャーします。
講師：八田倫子先生
🇺🇸米国Board of Certification公認アスレティックトレーナー（BOC-ATC）
🇯🇵公益財団法人日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-ATC）
Tokyo2020大会オリンピックパラリンピック選手村トレーニングセンター内コンディショニングサポートメンバー
当団体でも恒例になりましたが、アスリートの体づくりから生まれたコンディショニングを救急箱チェックの後に行います。隙間時間に是非体を整えに来てみてください。